Ayurveda

‘Wetenschap van het leven’. Ayus betekent ‘leven’ en ‘veda’ in dit geval ‘wetenschap’ of ‘kennis’. Leert ons hoe een gezond, gelukkig en vol bestaan te leiden. Een en ander gebaseerd op de zogenoemde dosha’s, lichaamstypen. Onbalans in de dosha’s is volgens de ayurveda de voornaamste oorzaak van de meeste ziektes. En dat heeft weer voor een groot deel te maken met datgene wat we als voedsel tot ons nemen.